余井中心学校举办心理健康讲座

1月8日中午，一场以“快乐学习，健康成长”的专题心理健康讲座在余井中心学校校一楼多媒体教室举行。此次讲座由该校李云老师主讲，该校九年级师生共220余人聆听此次讲座。

李云老师是该校一名经验丰富心理学老师，拥有十余年的一线教学经验，她擅长将行为心理学及心理咨询技术融入课堂，强调行为价值导向。讲座上，李老师主要从健康的概念，心理健康的标准，青少年要着重培养自己六种能力，远离心理疾病等方面进行了详细的讲解，帮助学生了解人际沟通的意义，让大家掌握人心的奥秘，成为快乐交往的行家；从考试的角度，帮助学生缓解考试压力，积极乐观的面对每一次文化课考试。整场讲座，学生们积极与老师进行互动，气氛热烈。围绕面对不同性格人群，同学们各抒己见，畅所欲言。

此次讲座为学生们打开了一个全新的视角。为同学们在今后的学习、生活中学会自我减压、自我激励，学会善待同学，友好相处积聚自信力量。